Kategori
Ullsheim 22.11.2012:
Postet av Markane IL den 23. Nov 2012
"Spis smart"-foredrag på Ullsheim
Julie Kirketeig stod for "Spis smart"-foredraget på Ullsheim. Foto: Klemet Bø
Torsdag 22. nov. hadde vi besøk av Julie Kirketeig frå Førde. Ho representerte organisasjonen «Sunn jenteidrett», som bl.a. Norges Skiskytterforbund står bak. Men namnet til tross; dette er eit tema som passar like godt for gutar som for jenter. Ho heldt eit flott foredrag omkring temaet «Spis smart», der ho framheva betydninga av å ete nok og riktig mat. Dette er viktig både oppimot trening, konkurransar, restitusjon og kvile. Det er viktig å innarbeide gode kosthaldsvanar alt i ung alder.
Det var ca. 30 frammøtte frå både eigen klubb og naboklubbane som her fekk med seg eit interessant foredrag.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.